Sommarstark med kreatin

På sommaren så är vi många som vill se så slimmade och fettsnåla som möjligt ut. Du som läst runt här på sajten kreatinkungen vet att kreatin till stor del binder vätska så användaren kan bli att se lite ”bulkig” ut. Vill du dra nytta av alla de positiva egenskaper kreatin har på styrka och uthållighet så har du väl inte missat kre-alkalyn? Den sorten binder inte vätska utan ger dig endast en högre ATP nivå som gör att ud kan lyfta lite tyngre lite mera än innan.

Kom ihåg att muskler är färskvara och behöver underhållas för att inte gå tillbaks. Det är klart sommaren är till för att njuta med det är smart att prioritera gymmet ett par dagar i veckan. Skulle du ta ett par månader semester från träningen så kommer det förmodligen ta ungefär lika länge att komma tillbaks till där du var när din gymsemester började, är det värt det?

Trevlig sommar!

Subscribe

Subscribe to our e-mail newsletter to receive updates.

Comments are closed.
CLOSE
CLOSE